中国官方本周将互联网上的“躺平”情绪归因为境外势力渗透，称有境外组织系统性地开展“躺平洗脑”，试图侵蚀青年思想。但这番旨在“唤醒青年”的论述，不仅没有得到预期中的共鸣，反而在舆论场引发强烈反弹。
中国国安部星期二（4月28日）在微信公众号发表题为《煽动“躺平”的他们，正忙得脚不沾地》的文章，指青年近年来已成为境外反华敌对势力意识形态渗透的重点目标，境外组织借助网络平台渲染“努力无用”“奋斗吃亏”等消极观念，试图通过制造负面情绪，将个体困境上升为群体对立。
文章举例称，有境外组织资助各类反华媒体、智库，炮制“奋斗=被剥削”“阶层固化=努力无用”等叙事；还有境外组织资助“躺平网红”，批量生产“躺平即正义”“反内卷=反剥削”的短视频，系统性开展“躺平洗脑”。
文章还批评“有关国家”在煽动中国人“躺平”时，他们自己正忙得脚不沾地，推出经济法案、振兴工程、人才计划等措施，甚至高薪挖角全球人才。“他们从来不认同‘躺平’，只希望我们的青年‘躺平’，将我们的发展红利、战略机遇、民族未来拱手相让。”
随后，四川媒体《川观新闻》也发表评论文章呼应这一论调，称境外势力最想看到的就是中国青年彻底“躺平”，这样可以“从根上废掉精气神，潜移默化消解一代人、一个国家的发展活力”。
文章还警告，社交平台上的每一次“不想干了”，都可能被截取、放大、扭曲，最终变成“射向社会信心的一颗子弹”。“年轻人以为自己在发泄情绪，其实是在帮别有用心的人递刀子。”
舆论翻车
尽管中国官方与媒体的论述看似振振有词，舆论场却给出截然不同的反馈。
中国国安部文章发布后，“境外势力大力资助网红煽动躺平”迅速登上微博热搜第一，阅读量破亿、讨论数达数万。但网民的态度，更多是质疑与反讽。
不少网民直言，经济环境承压、就业困难才是年轻人选择“躺平”的根本原因。“毕业即失业，找不到工作，就算找到也没有双休，压力这么大，躺平也不行？”“躺平背后明明有很多现实原因，却归咎境外势力，这不好笑吗？”
也有人将矛头指向工时过长和劳动权益保障不足，呼吁政府真正落实劳动法，通过完善制度改善现实。有网民戏称：“落实双休、八小时工作制、五险一金，全面贯彻劳动法，让境外势力无话可说。”
还有人认为，这种说法本身就缺乏对个体选择的尊重，“躺平还有意见，都上街搞运动又不开心了”。也有人调侃：“我躺平五年了，哪个境外机构给我结一下账？”“躺平还有美金赚？那不得领钱领到老外破产。”
中国官媒《环球时报》前总编辑胡锡进星期三（4月29日）发文力挺官方立场，称“看到报道，境外有一些坏人想煽动我们年轻人的涣散，我相信他们一定是存在的，但他们也一定会失败的”。
胡锡进还说，这个社会应当有一个坚定信念：大多数成员，尤其是年轻一代，绝不可能集体“躺平”。他认为，这一代中国年轻人将承担起把中华民族推向更高位置的使命，注定会更加努力，也将经历与驾驭更深远的历史变局。
“躺平”从何而来
“躺平”一词于2021年前后在中国社交媒体走红，最早出现在百度贴吧上一篇题为《躺平即是正义》的帖子。一名用户在文中写道，自己两年多没有工作，“都在玩，也没觉得哪里不对”，并直言“只有躺平，人才是万物的尺度”。
这篇帖子随后被删除，但“躺平”一词却迅速发酵，成为一代年轻人情绪的集中表达。
彼时，中国经济增速放缓、外部贸易摩擦持续，加上冠病疫情带来的冲击，劳动市场承压明显。面对愈发激烈的竞争、高企的生活成本以及不断加重的职场焦虑，不少年轻人开始放弃传统意义上的“奋斗路径”，转而选择一种低欲望、低消耗的生活方式：不买房、不结婚、不生育、减少加班。
这种趋势很快引起官方关注。2021年10月，中国领导人在《求是》杂志发表文章提出，要防止社会阶层固化，畅通向上流动通道，给更多人创造致富机会，形成人人参与的发展环境，避免“内卷”、“躺平”。
除了在政策层面强调反对“躺平”，中国官方近年也持续加强对相关网络内容的管理。自去年以来，多个宣扬“躺平”理念的账号被封禁。2025年12月，中央网信办制定13项网络负面清单，将宣扬“躺平摆烂”“颓废厌世”“炫富拜金”等不良思想的行为列入负面清单。
不过，尽管官方持续打击，“躺平”情绪并未消退，反而随着经济压力加剧而更加普遍。疫情结束后，中国经济复苏不及预期，青年就业压力持续攀升。中国国家统计局数据显示，16岁至24岁青年失业率在2023年6月达创纪录的21.3%。
官方调整失业率统计口径、将学生群体排除在外后，最新数据显示，中国城镇青年失业率今年3月仍回升至16.9%，结束连续六个月下降趋势。严峻的就业形势，也让被视为“铁饭碗”的公务员岗位竞争愈发激烈；去年的“国考”吸引约280万名考生报名，争夺仅3万8100个职位。
“躺平”背后的现实压力
在中国，买房成家、结婚生子等传统价值观依然根深蒂固，许多人仍将这视为人生“标准答案”。但现实中，面对高度内卷的就业环境、不合理的“996”工作制（早9点上班、晚9点下班，每周工作六天），以及收入增长缓慢、生活成本持续攀升，不少年轻人即便想努力实现这些目标，也感到力不从心。
于是，越来越多人开始选择“放过自己”。他们减少无意义的加班，不再执着于向上攀升，也不再将成功简单等同于财富积累和社会地位提升。
在中国语境中，“躺平”并不意味着彻底放弃工作、不再赚钱，更像是一种主动调整生活预期的选择——秉持“够用就好”的心态，不再执着于改变阶层，不再盲目追逐社会主流定义的成功。
不过，在官方视角中，“躺平”的风险显然不止于个体选择。《华尔街日报》报道称，官方担忧的不仅是年轻人不再拼命工作，而是这种情绪可能演变为更广泛的不满，进而影响社会稳定，并削弱国家实现经济增长与科技发展的能力。
换言之，当“不买房、不结婚、不生育”逐渐成为越来越多年轻人的现实选择时，官方看到的并不仅是生活方式的变化，更是对经济发展、人口结构乃至国家整体竞争力的潜在冲击。
从这个角度看，官方试图压制社会舆论中关于“躺平”的讨论，防止这种情绪进一步扩散，有它的道理。只是，“躺平”并非中国独有的现象，它在全球许多国家普遍存在，本质上是社会与经济结构性问题长期积累后的结果。
正如一名网民在社媒平台知乎上所说，“躺平”是在房价高企、物价上涨、职场压榨、阶层流动收窄、高强度无效内卷、收入与生活成本失衡，以及养老育儿双重负担之下，“个体对现实生存环境的自发调适”。
这些结构性问题，本就不是一句口号、一篇文章，甚至一场舆论批判就能解决的，它需要制度层面的调整，也需要社会层面的长期修复。相比之下，将复杂的经济与社会现象简单上升为“境外敌对势力洗脑”的国安问题，不仅无法回应年轻人的焦虑，也很难引发公众共鸣。这或许正是中国国安部这篇文章迅速翻车、成为舆论炮轰焦点的根本原因。
